Есть пятно щас на одежде, появилось, видно то,
Но когда случилось это неизвестно от чего!
Было всё ведь аккуратно, всё смотрел: где сесть, что взять
И берёг свою одежду, то ведь видно, щас – стирать!
 
Каждый знает про такое – пятна портят вид весь тот,
Много трудностей приносят, чтоб очистить вновь его!
Те приносят неудобства, настроенье портят, день
И расстраивают очень, что не можешь то надеть!
 
Но всё то одежда только, можно всё то заменить
Иль купить себе другую, иль его вообще закрыть!
Но, а в жизни есть те пятна, что имеют долгий след,
Не промыть, не отстирать то и другим не заменить!
 
Только ты их сам и ставишь, только ты решаешь сам:
Как, когда чего исправить, позаботившись же сам!
Но не просто то исправить, коль не понял то – пятно,
Что твоё оно лишь только, очень личное оно!
 
Да, конечно не сотрёшь то — то уже произошло,
Но тот след, тот отголосок видишь сам же ты его!
Он во всём, коль приглядеться, коль захочешь ты понять,
Сам с собой взаимодействуй, о себе старайся знать!
 
Ни при чём щас те, другие, те, кто рядом щас с тобой,
Все последствия твои же, ты сей час, твоё пятно!
Чтоб понять его природу, обрати вниманье щас,
Что так ранит в дне сегодня, что волнует щас тебя?!
 
Кто твой щас в дне раздражитель, в чём испытываешь боль:
Там ищи пятна следы ты, там работай над собой!
Первое – то наблюденье, осознание того
И принятие событья, и себя внутри его!
 
А затем как это действо откликается в другом,
Те последствия событья – как он видит сам его?!
Проживи как он то видит, испытай сам чувства те
И поймёшь свои все пятна – почему они в тебе?!
 
Так идя в своём пути же, будешь пятна те стирать
И очистишь свои дни ты, то не будет жить мешать!